Материалы
Правила цифровой гигиены
- Категория: Будь в курсе
- Обновлено 04.10.2024 10:10
- Создано 04.10.2024 10:10
- Автор: Робот
- Просмотров: 30
1. Не давайте свой телефон незнакомым людям под предлогом срочного звонка.
2. Устанавливайте длинные и надежные пароли, усиленные биометрией и двухфакторной аутентификацией. Регулярно меняйте их.
3. Устанавливайте оригинальные пароль, PIN-код и другие виды защиты для блокировки компьютера и телефона.
4. Выполняйте регулярное резервное копирование данных на внешний жесткий диск.
5. Избегайте публикации личной информации в соцсетях (номер телефона, фото, домашний и рабочий адреса, номера кредитных и банковских карт, местоположение).
6. Не принимайте заявки в соцсетях от незнакомых и сомнительных людей.
7. При установке нового приложения проверяйте, к каким данным на вашем устройстве у вас запрашивают разрешение.
8. Регулярно обновляйте программы, приложения и операционные системы. Старые версии могут быть более уязвимы для атак.
9. Отписывайтесь от ненужных рассылок и подписок.
10. Внимательно открывайте электронные письма с неизвестных адресов, не переходите по объявлениям и ссылкам, которые обещают скидки, призы и денежные выигрыши.
11. При использовании публичных сетей Wi-Fi будьте аккуратны при открытии мобильного банка. Злоумышленники часто используют такие сети в своих целях.
12. Контролируйте покупки в интернете. Под видом онлайн-магазина могут быть мошенники.
13. Используйте сетевой экран. Он предотвращает несанкционированный доступ к вашим веб-сайтам, почте, паролям и другой информации.
14. При продаже старых гаджетов отформатируйте и очистите жесткий диск.
15. Используйте хорошее антивирусное программное обеспечение, регулярно проводите автоматическую проверку устройства на вредоносные программы.
Будьте бдительны!
Платные услуги!
Наша гордость
Аббасов Вахид Вагиф -оглы, 06.06.1997 г.р., спортивное звание - Мастер спорта международного класса , первый тренер - Гогия Д.Р., спортивные достижения - финалист Первенства России по боксу среди юношей 15-16 лет в 2013 году, финалист Первенства Европы по боксу среди юношей в 2013 году в г.Анапа, финалист Первенства России по боксу среди юниоров 17-18 лет в 2015 г.г., Победитель Всероссийских соревнований в 2019 г., Победитель Первенства Европы по боксу среди юниоров 19-22 года в 2019г., Серебряный призер Чемпионата России по боксу в 2019г., член сборной команды Российской Федерации в 2014, 2015 г., 2018 г., 2019 г., победитель XVII Кубка мира по боксу нефтяных стран памяти Героя Социалистического Труда Фармана Салманова, серебряный финалист Чемпионата МВД России по боксу, проходящем в г.Казань c 18 по 24 февраля 2020г, победитель Чемпионата Сербии по боксу, проходящем в г.Белград с 29 по 31 ноября 2020г. Победитель международного турнира Belgrade winner-2021. проходящего в г.Белград с 23 по 27 апреля 2021 года
Наши лучшие тренеры
Гогия Деви Раиндович- тренер по боксу высшей квалифика- ционной категории, Мастер спорта между- народного класса, стаж работы тренером - с 2003 г. В 2013 году подготовил финалиста Первенства России по боксу среди юношей 15-16 лет, финалиста Первенства Европы по боксу в 2013 г. В 2014 году - призёра Первенства России среди юниоров 17-18 лет, в 2015 году - финалиста Первенства России среди юниоров 17-18 лет, победителя Кубка России по боксу в 2018 году, победителя Первенства Европы среди юниоров 19-22 года, серебряного призера Чемпионата России по боксу в 2019г.. Награждён Благо- дарственным письмом мэра городского округа Тольятти, Благодарностью министра спорта Самарской области.
Весь тренерский состав >>>